仕事してきた。
今朝は何事もなく5時半に起きて、鉢に水をやりさにわ体操をして、ちょっと勉強してから朝飯。
一晩経ってさすがに薬も抜けたのか、うんこは普通に戻っていました。これでいいのだ。
何せ病み上がりなもんだから、みんなに大丈夫なのかと言われましたが、入院からの3週間で3キロ減ったと言った途端に全員が「羨ましい」。だがこの3キロは、油断していると更に失われ続けて基礎体力と共に永遠の旅に出るんだ。
今日は特に買い物とかしないで帰りました。
「せっかくスーパーでお仕事してるのに、まっすぐ帰っちゃうなんてもったいないんだぞ」
それはどういう観点から？
「人妻がいっぱいいいるのに！ 」
明日たぶん買い物して帰るよ。パン買ったりしないと。
「俺、お手伝いするぞ！ 管理人さんのカバンとか持って運ぶんだ」
いやあ、そんな、こんなかわいい子に労働させるなんて。
で、帰るとすぐにきゅうりと古いキャベツを刻んで塩で揉んでから岩下の新生姜刻んで和えて、岩下汁少しかけてサラダっぽくして、キャベツの芯を細かく刻んでゆうべの豚汁に混ぜて、昼飯。
食い終わった瞬間にやってくるかんぽ生命のにいちゃん。
入院保証の手続きに来てもらったんですが、ほんとジャストで来なすった。
午後にふと、健康状態を記録できるアプリ入れたら便利だろうなと思い、俺の病気に対応してる健康管理アプリを探したところ、まあよさそうなものを見つけて、試しに入れてみました。
うんこの時間と状態、血便かどうか、腹痛があるかないか、それから食事の写真からカロリーや栄養素を分析してくれるもので、まあ写真で食事の分析は、大まかにやってもらえればいいかな、くらいでいます。この手のものはまだまだ発展途上の技術だと思うので、大まかにでもやってくれるだけいいだろう。
だがこの大雑把分析ですら、俺はエネルギーと炭水化物が見るからに足りてない。あとビタミンCとカルシウムも足りてないんだよな。明日なんかその辺の食い物を買ってこようか。
「野菜です。弟たちが作った野菜を食べてくださいませんか」
あの、まず冷蔵庫で萎び始めてるやつを先にどうにかしないと。
もういっそ荒々しい料理でも作ろうか。
ああ、なんかバゲットだけでなく、マフィンも脂質少なくていいって話だな。買ってくるか。
なんか毎日うんこと食うものの話ばっかりになってるが、そういえばさっき、わんぱくやげんとうしろうが発送されたお知らせが来たんだった。明日わんぱくおてぎねくんをうちの子にするためにポチらなくては。
なんか入院中からこっち、ずっと4時半5時半に起きる生活ですが、実際そうなってくるとすげえ楽。朝ゆっくりと身支度してがっつり飯を食って、夜はとっとと寝てしまう。起き抜けに勉強したりする余裕もある。
ステロイドの影響なのかどうか、答えはすべて風の中ですがね、この起床ペースがすげえ楽だと知った今、これをいかに維持するか。がんばろう。
明日は帰りにまた買い物してこなくては。
